健康 SOXAI Ring アプリの更新
今日の昼間まで気づいてませんでしたが、アプリが更新されていました。リングロジックの修正とのこと。さっそく更新しました。これからは頻繁に気にしたほうがいいな、楽しみにしよう。更新したからなのかホーム画面でも数値が表示されるようになりました。...
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健康 SOXAI Ring 睡眠画面
昨日は睡眠画面では「データがありません」という表示で何も確認できませんでしたが、改善に取り組まれているようで見ることができました。アプリを起動してリングを接続して、「リングより最新のデータを同期しています」のあとに睡眠の画面を開いたタイミ...
健康 SOXAI Ring レビュー
届いてから2日目になりますが、使ってみた感想など。最初のセットアップについては、私も何度かトライして繋がりましたが、他の人も同様に戸惑ったかたもいたようです。アプリが強制停止を繰り返して繋がらないなど。これは、makuakeでも対応につい...
健康 SOXAI Ring 購入
中年になり体調管理をしないといけないなと。以前はスマートウォッチのようなものを使っていたんですが。安価なものではあったものの、計測することで体調管理できてよかったのだが。ただ、普段から腕時計もしたいので、2つするとかなりカッコワルイ。とい...
おしごと 「この世を生き抜く最強の技術」
みこしです。週末読んだ本なんですが「この世を生き抜く最強の技術」という本、帯には「心が折れる前に、逃げよう。」とあり、メンタルがやられる前への対処方法、考え方について書かれていました。
ときどき、この手の本を読みたくなって購入します...
健康 劣化防止
年齢によるものであろう、コロナ禍という環境の影響だろう、仕事のストレスからのものであろう、フットサルが出来ずストレス解消できていないからであろう、さまざまな要因というか言い訳から私自身劣化してきていることを感じる。身体的な劣化は知らず知ら...
健康 異変なのか当然なのか
みこしです。父が体調不良になりました。夏前まではとても元気で毎日のようにウォーキングやジムで筋トレをしていた父ですが、熱が続いたり、足がむくんだり、呼吸困難になったり。高齢者ではありますが、今まで見てきていた姿からは想像できない状況でした...
健康 結果発表
人間ドックの結果が封筒で郵送されてきた。今まで病院から電話連絡が無かったことから至急で処置しなけれなばならない症状は無かったのは、開封する前に分かって安心した。昨年、LDLコレステロールを下げなければと思い、継続できる内容・範囲をやってき...
健康 記録管理の重要性
みこしです。人間ドックへ行ってきました。昨年の人間ドックの結果から気になる項目があり、1年間改善に向け頑張ってきました。
その項目はLDLコレステロール。昨年のコロナ禍で精神的に不安に煽られ、このままだとヤバいという気持ちからネット...
おしごと 一歩前進
今週末は、少し物事が進んだ。家の食洗機が壊れてエラーが出ており、土曜日に業者のかたが見てくれた。ちなみにエラーコードは水漏れだったのだが、たしかに分解すると水がありブロアで乾かしてくれて再度試運転するも漏れ箇所見つからず。たぶん、上蓋部分...